Соревнования по лыжным гонкам проводятся на лыжероллерных трассах, специально подготовленных для бега на лыжах. Трассы подготавливаются с учетом рельефа местности, а также требований и правил Международной федерации лыжных гонок (FIS).
Основным правилом участия в лыжных гонках является преодоление назначенной дистанции в кратчайшее время. Тот, кто преодолеет дистанцию за меньшее время и становится победителем. Необходимо также отметить, что различают несколько видов стартов в лыжных гонках: гонки с раздельным стартом, персьют, массовый старт и т.д.